サブスリーできる食事はな〜に?

サブスリランナー・管理栄養士 岡田あき子のブログ
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料理教室 1日体験あります

香里ケ丘カルチャーハウスにて
アスリートフードクッキング開催しています。

家族にアスリートがいる方、またはご本人

食からのサポートは重要です。

強い選手は、よく食べる!

強くなるには、食べることもトレーニングです♪


2月は1日体験も募集中♪
2/16(木)9:30〜12:00

3,888円(材料費込)
「成長期のジュニアアスリート食」
強い筋肉・骨を作る

ミニセミナー30分込
予定メニュー雑穀ごはん、鯖と豆のトマト煮込み、お味噌汁、他お惣菜1品

ご興味ある方、是非お越しください!

(写真と2月の料理とは異なります)

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