サブスリーできる食事はな〜に?

サブスリランナー・管理栄養士 岡田あき子のブログ
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ようやく食べた♪

ず〜っと前から気になっていた
姫路のモーニングで出されているアーモンドトースト
梅田や新大阪で、売られているのは見ていたけど
いっつも迷って買わずじまい。
でも、ようやくご購入〜



早速今朝のトーストは、アーモンドスプレッドを塗って
トースターでチン!
味は・・・美味しいのだけど
ちょっと塗り方が少なかった?!
後でHPを検索して納得
やっぱりた〜っぷり塗らないといけないのね。
明日は重量も計って塗ってみようか。

さてさて、昨日の夕方、公園に走りに行ったら
若いお母さんに声をかけられ
「小学生の二人連れ、見ませんでしたか?」
と子供を探していた。
お父さんらしき人も走って戻ってきた。
どうやら公園内で迷子の様子。
お母さんは警察に電話をしようとしていたけど・・・
その後、少し周りをキョロキョロしつつ走っていたけど
それらしい子供は分からず。
お母さんに出会ったところに戻ったけど、
そこにはおらず。。。
見つかったかなぁ。



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この記事に対するコメント

こんばんは!
アーモンドトースト、知りませんでした。
おいしそうです(^^)

インターバルですが、今朝、いただいたアドバイスのように
やってみましたら、つなぎのタイムが上がり、
インターバル練習そのものがぴりっとできたように
思いました。ありがとうございました!

今週末はハーフマラソンなのですね。
どちらのハーフでしょう(^^)?
またレポを拝見させていただきます!
楽しんできてくださいね(^^)
keroyon | 2013/04/09 9:29 PM
keroyonさん
インターバルうまくいって良かったです(^_^)
後で見に行きますね〜

焼津みなとマラソンに出ます。
別の用事がてら、遠征レース
どっちがメインかわかりませんが(笑)
今週末は暑くなりそう?!
あっこ | 2013/04/10 6:03 AM
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